什么是惊蛰，惊蛰应该做什么惊蛰，是二十四节气中的老三，是个调皮任性、却又不失可爱的家伙，是早春时期来临的标志。“蛰”，指的是动物冬季因寒冷藏伏于土中，不饮不食的状态。多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜惊蛰...